被欺骗是指在关系中被对方欺骗的人。 这个群体往往是最受伤害的。 当你还全心全意爱着的时候，对方却背叛了你。 那么，被骗后如何修复自己呢？ 心理创伤怎么办？
被欺骗有多可怕？
被欺骗摧毁的是一个人的信心，以及一个人坚信的某件事的确定性突然崩溃。 到最后，你永远无法完全原谅他，你也永远无法再次接受自己。
被欺骗可怕的不是关系的破裂，而是你们之间信任的破坏。 你会发现你不能再相信这个人了。 他只是坐在你旁边或者和你一起睡觉。 在你的枕头旁边，你总感觉他正在透过你看另一个女人。
被欺骗后如何走出阴影？
首先要做的不是反抗，而是接受。
面对任何事实，首先要做的就是诚实地承认它确实发生过。 作弊也是如此。 你必须在心里告诉自己：“他欺骗了，这是真的，我只能相信它，接受它。”
说服自己接受它需要相当的勇气。 不是每个人都可以做到的。 很多时候，人们的第一反应是根本不相信，认为任何人都可以出轨，但自己的伴侣不行。 即使眼见为实，证据确凿，我仍然抱有幻想，希望这一切都不会发生在我身上。
那么你需要对自己建立信心。
先在心里承认自己确实很痛苦，同时对自己树立起一定能走出来的信心，然后慢慢化解痛苦，做一些让自己快乐的事情， 让你的生活更美好。 它是如此的充满和普遍，以至于痛苦慢慢地被挤出了生存的空间。
万事万物都有盛衰的关系。 生活充满了其他事情，变得充实，痛苦没有立足之地。 很多时候，如果你不盯着那些让你痛苦的东西，转移你的注意力和注意力，你真的不会流泪。
被欺骗会留下什么阴影？
无论是男人还是女人，只要面对被欺骗，都会留下很多心理阴影 这是很难逆转的。
1. 失去对每个人的信任
这是最常见的影响。 一个人一旦被欺骗，就会从此对所有的爱情都非常的信任。很容易让人怀疑。 当人的自卫机制开启时，很容易产生一些偏激的想法，不敢相信任何人，也就是大家常说的“我不敢再爱了”。
2. 产生自我怀疑
很多人在被欺骗后都会产生一种自我怀疑，他们会认为是自己不够好才导致了对方的欺骗。 为了推卸责任，对方也会说：“你只是不如他（她）”。 这种情况很容易对人造成精神上的冲击，导致人变得自卑。
3. 报复行为
这并不罕见。 因为被欺骗，你把自己变成了渣男、渣男。 如果你觉得自己被玩了，那你就得陪着玩。 其他则形成恶性闭环。 最终我既得不到真爱，也伤害了其他无辜的人。
4. 放弃自己，失去底线
因为被骗过一次，你对自己产生了自暴自弃的心态，误认为“反正都会被骗”，从而降低了对自己的信任 。 社会对生活的健康期望造成了扭曲的心理状态。
被欺骗后是什么感觉？
我觉得是一种失望和悲伤的感觉。
很多女人面对恋人的背叛、欺骗，真的不知道该怎么办。 有时他们因为内心的不舍而不得不原谅，但又不能真正不介意。 有时候受伤后，你就不再愿意相信爱情，也不敢去投入下一段感情。 所以，你要深入思考自己想要的是什么，你要明白，无论你选择哪种选择，都有优点和缺点，但你应该相信真爱永远存在。 面对男人的出轨，我建议你明确自己的选择，分手还是原谅。
内容来源于网络，如有侵权，联系即删。