生活中的暴力大家应该都听过不少，但是你了解冷暴力吗？ 今天小编就和大家一起来了解一下如何面对冷暴力，以及面对冷暴力你该怎么办？
如何面对冷暴力
首先，你要先看清楚自己内心真正需要的是什么。 你是否先做出决定并不重要，但你必须明白，你不会通过祈祷获得幸福和尊重。
第二，立场坚定，不要被对方的愤怒、争吵和挑衅所影响。 你必须坚守你的底线和原则。 既然我不关心你，对你又冷又暴力，何必去争吵呢。 选择逃避和离开，才是最好的选择。
第三，学会做生活中让自己快乐的事情，认真做好自己的工作，这样就不会产生伤害孩子和他人的胡思乱想。 有些人为了发泄情绪，会报复，打骂孩子，或者报复社会。
面对冷暴力该怎么办
1. 沟通
这里所说的沟通不仅仅是两个人面对面沟通那么简单，因为首先你要了解事情的真相。 当他选择对你发起冷暴力的时候，那么你再当面跟他说也是没有用的。 男人一旦下定决心要对你进行冷暴力，他就不会轻易选择向你妥协，所以如果你和他面对面交流，你们的结果可能都是一样的。 他根本就不想和你说话，那你该怎么沟通呢？ 在这里我们可以像以前一样进行交流。 比如，他刚恋爱的时候，每天都给你写信。 现在你可以改变和他沟通的方式，通过写信的方式告诉他你的想法。
2. 冷静一下
也许很多女孩不明白为什么自己需要冷静？ 因为你们两个现在处于针锋相对的局面，所以你最好冷静下来。 这里我们可以建议女孩出去玩玩，这样如果他几天不见你，看着空荡荡的房间，他自然会感到非常难过。 我想你。 当你们都平静下来之后，你们就可以回来装作什么都没发生过一样。 等过一段时间，等你们两个都成熟了，就可以说出冷战时期的想法了。 他，但记住，永远不要用责备的语气说出来。
冷暴力有多可怕？
男人的冷暴力有多可怕？ 今天，一个忍了二十年的女人来告诉你这个。 “冷暴力”对我造成的最大伤害就是身体上的疼痛。 我是一个比较健康的人，但最近一段时间，只要他对我“冷暴力”，我就会情不自禁地感到失望、沮丧、绝望。 我努力让自己往好的方面想，不要去关心这些事情，但一阵阵的胃痛似乎在帮助我抵抗。 撕心裂肺的头痛似乎在表达着不满。 去医院检查，各项指标都正常，没有什么异常。
冷暴力的危害
冷暴力是一种精神虐待和摧残。 夫妻间无论谁有这个毛病，都应该改正！ 不然我们俩都会活得很累很痛苦！ 严重的时候，被冷犯的人会直接精神崩溃。
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